11 Стойкий совет, чтобы ПРОДОЛЖАТЬ ИДТИ В ТЯЖЕЛЫЕ ДНИ | СТОИЦИЗМ

YOUTUBE DESCRIPTION: В этом видео вы узнаете 11 стойких советов, которые помогут вам преодолеть трудные времена и достичь внутреннего спокойствия. Стойкость - ключевая черта успешных людей. Не пропустите шанс получить вдохновение и мудрость стоиков!

🌟 Для дополнительного стоического утончения не пропустите наше предыдущее видео «[    • Урок стоицизма   ]». Укрепите свои исторические корни и улучшите свое понимание!
00:00 - Вступление
01:09 - Один. Прими Настоящий Момент
03:30 - Два. Практика благодарности
05:42 - Три. Воспитайте Внутреннюю Силу
07:58 - Четыре. Практика терпения
09:57 - Пять. Поймите, что находится под вашим контролем
12:38 - Шесть. Учиться на примерах невзгод
15:02 - Семь. Ищите Мудрость
17:01 - Восемь. Выращивание сострадания
19:31 - Девять. Развивайте Устойчивость
21:32 - Практика осознанного отражения;
23:42 - Одиннадцать. Принять нестойкость;

#ЕжедневнаяМедитация
#ДревняяМудрость
#СтойкостьФилософия
#ПрактикаСтойкости
#ЕжедневнаяСпокойствие
#МаркАврелий
#СенекаПисьма
#ЭпиктетРуководство
#УрокиСтойкости