【登山】厳冬期の硫黄岳！核心部を徹底解説！初心者必見１泊２日テント泊

厳冬期八ヶ岳の硫黄岳に挑戦しました！今回はいよいよ硫黄岳の核心部へを抜けて山頂へ！危険箇所のある核心部を詳細解説します。
今回挑戦する八ヶ岳の硫黄岳は、雪山のステップアップの山として人気です。
危険箇所は山頂直下の核心部。一体どんな感じなのか？
雪山初心者の私の体験を通して、これから雪山を始める人、始めたばかりの人の参考になればと思っています。詳細はぜひ動画でご覧ください！


【360度カメラ】
ドローンのように撮影しているカットはinsta360のX3という360度カメラを使っています。興味のある方は以下の動画で紹介しているので参考にしてください。

Insta360 X3リンク
https://www.insta360.com/sal/x3?utm_t...



【関連動画】
・硫黄岳厳冬期 その１（今回の動画の前編）
   • 【登山】厳冬期の硫黄岳！初心者に伝えたい！１泊２日テント泊  

・硫黄岳厳冬期 その２（今回の動画の中編）
   • 【登山】厳冬期の硫黄岳！その２ 初心者の楽しみ方！１泊２日テント泊  

・2023晩秋に硫黄岳に行って大変だった動画
   • 【登山】雪の硫黄岳でやらかした！完結編  ４９歳メタボハイカーが八ヶ岳縦走  

・雪山初級者むけ北横岳の動画
   • 【雪山】初心者メタボが北横岳に挑戦！厳冬期の絶景と暴風の洗礼  

・雪山初級者むけ入笠山の動画
   • 初心者メタボが入笠山に挑戦！注意！雪山絶品グルメが想定外です！  




【初心者が参考になりそうな登山動画&サイト】
■フラットフッティング
・山と渓谷オンライン
https://www.yamakei-online.com/yama-y...

・山と渓谷ch.
   • 【山の歩き方　How to】膝痛、筋肉疲労よサラバ！　登山で脚に負担をかけ...  

・好日山荘チャンネル
   • 【登山ミニ講座】登山中の歩き方解説します！！【前編】  


■地図の読み方
・山と渓谷オンライン　地図の読み方
https://www.yamakei-online.com/yama-y...

・YAMAP コンパスの使い方
https://yamap.com/magazine/47453

・山と渓谷ch. 読図の基本
   • まずはこれだけ！読図の基本！  

■登山専門店
・カモシカスポーツ 本店　
https://kamoshika.co.jp/honten
言わずと知れた有名登山専門店。

・石井スポーツ　登山本店
https://www.ici-sports.com/shop/honten/
言わずと知れた有名登山専門店。

・好日山荘
https://www.kojitusanso.jp/
山を中心としたアウトドアショップの老舗
全国に幅広く展開

・mont-bell
https://www.montbell.jp/
言わずと知れた、日本を代表するアウトドアブランド。

・ハイカーズデポ
https://hikersdepot.jp/
ULハイキンのギア専門店


■登山の講座
・石井スポーツ登山学校
https://www.ici-sports.com/climbingsc...

・好日山荘登山学校
https://www.kojitusanso.jp/school/pra...

・LIS　野中 径隆さんの登山講座
https://natureguide-lis.com/guidememb...
フラットフッティングに関しての論理的な指導で有名。メディアにも多数出演。

・イエティ
http://yetiharu.com/g.yeti/sukejuul.html

■レイヤリング
・mont-bellのレイヤリングガイド
https://www.montbell.jp/generalpage/d...
かなり平均値的な考え方だと思います。さすが国内祭大手の１つ。

・ファイントラック のレイヤリングガイド
https://www.finetrack.com/layering/ab...
特にドライレイヤーにこだわりのブランド

■膝痛
山と渓谷オンライン　膝痛の改善方法
https://www.yamakei-online.com/yama-y...
山と渓谷オンライン　膝が笑わないための重心移動
https://www.yamakei-online.com/yama-y...

■トレッキングポール の使い方
・山と渓谷オンライン　トレッキングポール の基礎知識
https://www.yamakei-online.com/yama-y...

・YAMA HACK
https://yamahack.com/2342#goog_rewarded
トレッキングポールの基本的な使い方

■バックカントリー穂高
登山の下りでの膝の痛みを解消する
   • 登山の下りでの膝の痛みを解消する【BC穂高 登山教室】 #  Mounta...  

登山の疲れにくい歩き方
   • 登山の疲れにくい歩き方！  BC穂高