Скачать или смотреть রোজাতে যেভাবে মানসিক চাপ মুক্ত থাকবেন - পর্ব ২ | সুস্থ থাকতে যোগব্যায়াম / Banlga Yoga Series

অনেকের মনে প্রশ্ন জাগে আমরা রোজা থেকে কি যোগ ব্যায়াম করতে পারব? উত্তর,"অবশ্যই পারবেন" এই রোজায় মানসিক চাপ মুক্ত ও সুস্থ থাকতে যে ইয়োগা আপনি করতে পারেন, সেগুলই ইয়োগা প্রশিক্ষক আশিষ অধিকারী আপনাদের সাথে ধারাবাহিক ভাবে শেয়ার করছেন।
ট্রেইনারঃ আশিষ অধিকারী, ইয়োগা প্রশিক্ষক
#Yoga #ramdan #fasting #মানসিকচাপ #রমজান #ইয়োগা

সেলফ হিলিং হাবের সাথেই থাকুনঃ
ফেসবুকে আমাদের পেজ ভিজিট করে আসতে পারেন   / selfhealinghubbd  , এছাড়াও পিন্টারেস্ট আমাদের অফিসিয়াল অ্যাকাউন্ট (Pintarest :   / selfhealinghub  )
এবং এ ( Instagram :   / self.healinghub   )
#সেলফহিলিংহাব #selfhealinghub #selfhealing #reloveyourself #yourself

এই ভিডিওটি পেতে নিম্নের টাইটেল দিয়ে সার্চ করুন

Yoga, ramdan, fasting, মানসিকচাপ, রমজান, ইয়োগা মেডিটেশন, Meditation, সুস্থ থাকতে ইয়োগা, DIY Yoga Series, যোগব্যায়াম, সুস্থ থাকতে যোগব্যায়াম, Self Healing Hub


বিস্তারিত পড়তে আমাদের ওয়েবসাইটের আর্টিকেলটি দেখা আসতে পারেনঃ https://www.selfhealinghub.com/2022/0...

এবিষয়ে আরও আর্টিকেল পড়তে এখানে চলে আসুনঃ https://www.selfhealinghub.com/catego...


এই সিরিজের অন্যান্য ভিডিও গুলো দেখে নিতে পারেনঃ

1) রোজা থাকা অবস্থায় যে ব্যায়াম ইমিউনিটি সিস্টেম বুস্ট করবে - পর্ব ৩ | সুস্থ থাকতে যোগব্যায়াম :    • রোজা থাকা অবস্থায় যে ব্যায়াম ইমিউনিটি সি...  
2) রোজা থাকা অবস্থায় যে ব্যায়াম ইমিউনিটি সিস্টেম বুস্ট করবে - পর্ব ২ | সুস্থ থাকতে যোগব্যায়াম :    • রোজা থাকা অবস্থায় যে ব্যায়াম ইমিউনিটি সি...  
3) রোজা থাকা অবস্থায় যে ব্যায়াম আপনার ইমিউনিটি সিস্টেম বুস্ট করবে - পর্ব ১ | সুস্থ থাকতে যোগব্যায়াম :    • রোজা থাকা অবস্থায় যে ব্যায়াম  আপনার ইমিউন...  
4) রোজাতে যেভাবে মানসিক চাপ মুক্ত থাকবেন - পর্ব ৩ | সুস্থ থাকতে যোগব্যায়াম / Banlga Yoga Series :    • রোজাতে যেভাবে মানসিক চাপ মুক্ত থাকবেন  - প...  
5) রোজাতে যেভাবে মানসিক চাপ মুক্ত থাকবেন - পর্ব ২ | সুস্থ থাকতে যোগব্যায়াম / Banlga Yoga Series :    • রোজাতে যেভাবে মানসিক চাপ মুক্ত থাকবেন - পর...  
6) রোজাতে যেভাবে মানসিক চাপ মুক্ত থাকবেন - পর্ব ১ | সুস্থ থাকতে যোগব্যায়াম / Banlga Yoga Series :    • রোজাতে যেভাবে মানসিক চাপ মুক্ত থাকবেন - পর...