少肌症長者肌肉質量減少 增加跌倒和骨折的風險 一個簡單動作測試患病機會 TVB最強生命線 - 香港新聞 - TVB News- 黃靖婷

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少肌症長者肌肉質量減少 增加跌倒和骨折的風險 一個簡單動作測試患病機會 TVB最強生命線 - 香港新聞 - TVB News- 黃靖婷

不少老人家因為咀嚼困難或者擔心會有「三高」，都會減少吃肉，以為清淡就是健康，但原來這樣做反而可能引起少肌症。想知道自己是太瘦還是可能已經患病，長者可以如何自我檢測？醫生說本港約一成長者患有少肌症，增加跌倒和骨折的風險，長者如何從飲食和運動著手，預防患病？

記者：陳嘉杰、董曉鋒

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