Alimentos para combatir el calor ⭐⭐⭐⭐⭐

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Alimentos para combatir el calor
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Hay alimentos que te pueden ayudar a soportar mejor el calor. Lo que comes te puede ayudar a sentirte más aliviado y más frescos.

Alimentos para combatir el calor

La sandía, es la fruta más refrescante.
El melón.
El gazpacho.
Los pescados azules como el salmón, el atún o las sardinas.
El queso fresco.
Los plátanos.
Las peras.
Las algas.

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