Jan Piskač: Syndromem vyhoření trpí pětina populace

Pokud se vám ráno nechce do práce, sevře se vám žaludek při představě, že vyřizujete další e-mail, případně se začnete vyhýbat kolegům, mohou to být příznaky začínajícího syndromu vyhoření.
Jak se mu nejlépe bránit? Proč často hrozí těm nejlepším pracovníkům? Jak si správně nastavit hranice? A proč si dát velký pozor na amatérské rady od samozvaných odborníků z internetu – takzvaných psychošmejdů?
To s Veronikou Jonášovou probral v tomto díle FLOW balance psychoterapeut z pražského Motio centra Jan Piskač.

🎞️| Odebírejte nás na YouTube:    / @e15_cz  
👉| Sledujte nás na IG:   / e15news  
👉| Najdete nás i na FB:   / denike15  
👉| Nebo na X:   / e15news  

#syndromvyhoreni #flowbalance #psychosmejdi