Скачать или смотреть Изменить свое внутреннее состояние | Как проживать эмоции и чувства?

Как изменить свое внутреннее и эмоциональное состояние? Как проживать эмоции и чувства? | Ответы на вопросы | Открытая встреча с Ириной Блонской
Тайм коды ⬇️⬇️
00:09:00 Вступительная настройка. Практика улыбки
00:18:45 "Старые грабли", что с этим делать
Вопросы учеников и участников открытой встречи с Ириной Блонской
00:21:30 Рутина, обыденная жизнь поглощает, и начинаю забывать практики и достижения, которые приобретаю на встречах с вами. Все зря
00:22:27 Ничего не могу делать. Состояния падения и подъема
00:26:15 Главная задача на сейчас
00:27:40 Ежедневная рутина поглощает настройки, которые я стараюсь себе создать.
00:36:20 Больно. Накрыло. Но я продолжаю действовать. Это проживание или убегание?
00:38:34 Если мы убегаем от боли - то мы все равно к ней вернемся. Верно?
00:41:23 Ожидание от мужа, что будет внимание, хотя предупредил, что уставший. Обидно
00:47:38 Как правильно назвать состояние, когда ощущаешь, что все вокруг классные, удачливые, а я одна такая...
00:50:45 Самая жизнь - это сейчас. То, что с вами сейчас происходит. Состояние момента. Осознанность.
00:58:07 Проживание через написание на бумаге
01:01:21 Есть ли связь между "отпустить" и "простить"?
01:05:02 Бывают ситуации, когда не знаю, как себя выразить. Зависаю и не могу принять решение
01:06:14 Человека уже нет. Как с этим справиться?
01:07:45 Трудно простить
01:10:56 Как научиться принимать людей, которые не соответствуют моим ожиданиям?
01:16:40 Дети, переходный возраст. Как себя вести?
01:22:50 Как научиться быть в моменте? Как научиться осознанности?
01:26:57 Как проживать страхи? Отец хочет забрать ребенка.
01:34:25 Как помочь ребенку прожить боль?
01:40:30 Ребенок хорошо чувствует других людей на расстоянии. Ему становится плохо. Как с этим справляться?
01:43:42 Муж. Люблю его очень сильно. Он от меня устает.
01:45:29 Отец ушел из жизни. Не отпускаю его.
01:46:37 Откуда берутся мысли о суициде?
01:49:11 Как перестать нудить и жить для себя?
01:53:00 Муж хочет, чтобы мы проводили все время вместе. Хочет, чтобы я за ним ухаживала как мама.
01:57:58 Мужчина отрицает свою маму. Отказывается с ней коммуницировать.
01:59:16 Возникает проблема со здоровьем, появляются негативные мысли в процессе диагностики здоровья. Как это проработать?
02:02:07 Хочу чего-то хотеть. Живу без цели и понимания
02:11:45 Я выбираю тех мужчин, которые мне не подходят. И что такое ответственность?
02:17:45 Как часто вы влюбляетесь?
02:19:32 Конфликты с мамой. Навязывает свою точку зрения
02:32:00 Мама любит обижаться на папу. Меня эта ситуация не устраивает.
02:40:10 Не хватало в детстве отца. Как это возместить сейчас?
02:41:38 Вы в судьбу верите?

#Блонская #ИринаБлонская #психолог #Путьксебе