書くと人生変わる？Notionでジャーナリングを1000日続けた結果と書き方を解説します！

今回はNotionで日記・ジャーナリングを続ける方法を解説しました！正真正銘、僕が一番愛用している使い方なので、気になった方は是非試してみて下さい🔥

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   • 【日記術】Notionで毎日の日記をつける方法。  

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   • 【ついに見つけた】Notionに手書きできる神アプリ3選！  

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【動画の目次】

00:00 - 今回のテーマはジャーナリングについて
00:58 - ジャーナリングを勧める理由
02:12 - ジャーナリングで起きた変化
03:40 - Notionを使うメリット
06:07 - オススメの書き方
06:19 - 思ったことをそのまま書く
08:16 - 前の日の感情を記録する
08:58 - 前の日の睡眠を記録する
09:34 - 感謝を記録する
10:15 - ジャーナリングを続けるコツ
10:38 - 書けなくても気にしない
11:15 - 人に見せない前提で書く
12:05 - 朝、元気な時に書く
12:45 - 書くツールを複数持つ
13:23 - まとめ

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【書籍 Notionライフハックについて】

"忙しい毎日は 今日からもっとシンプルに"

いま誰もが普通に暮らしていても、日々あつかう情報があふれ、やらなければならないことが山積していることでしょう。Notionを活用すれば、そんなさまざまな情報をひとまとめに整理・管理できます。

本書は、Notionを活用して仕事や暮らしをシンプルにする方法を学べる本です。「定番」「タスク管理」「メモ・ノート」「暮らし」「お金」「仕事」「Notion AI」といったテーマに分けて、オリジナルのテンプレートを公開しているので、白紙から考える必要はありません。使ってみたいものから試してみることができます。
忙しい毎日を、もっとシンプルにしたい。そんな願いをかなえる一冊です。

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□Notionを使ってみたいけど何から手を付けていいかわからない人
□Notionを使ってみたけど今一つ使いこなせていない人
□Notionを暮らしや仕事に活用してみたい人

●CONTENTS：
Chapter 1　Notionを始めよう
Chapter 2　定番の使い方
Chapter 3　タスク管理
Chapter 4　メモ・ノート
Chapter 5　暮らし
Chapter 6　お金
Chapter 7　仕事
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