эмоциональное выгорание 2025 | как распознать эмоциональное выгорание?

❗Подписывайтесь на мой Telegram-канал, чтобы прокачать мышление и развиваться: https://t.me/+--EsX1Xxzf02YWYy

🚀 ТГ-канал для коучей: https://t.me/+ZDKiAeuA-2YzMWVi

📌 Вебинар о достижении амбициозных целей без выгорания
https://www.alinadunina.ru/toplan (промокод на скидку 50%: Важное)

Что делать, когда ничего не хочется, а эмоциональное выгорание мешает жить полной жизнью?
Эмоциональное выгорание стало еще острее в 2024 году для многих людей, особенно для тех, кто стремится достигать амбициозных целей и вести активную жизнь.

В этом видео:

Как понять, что у вас эмоциональное выгорание
Причины апатии и потери интереса к работе и жизни
Советы от коуча ICF PCC Алины Дуниной о том, как вернуть силы и мотивацию
Практические шаги, чтобы справиться с выгоранием и восстановить ментальное здоровье

Для кого видео: предприниматели, профессионалы, и все, кто стремится преодолеть выгорание и вернуться к своим целям.

=======================

📌 В своем телеграмме делюсь, как строю свои проекты, осознаю свои ошибки в мышлении и помогаю это делать другим.
Здесь о продуктивности и реализации потенциала и амбиций для предпринимателей и экспертов https://t.me/+cX3zhPy8KLZmNDZi

=======================

📌 Канал для коучей - для тех, кто хочет развивать свою медийность, становиться востребованным и богатым - https://t.me/+1fGry7y72Q80OThi

=======================

📌Обо мне:
Коуч PCC ICF для предпринимателей и экспертов с 2000+ часами практики, приглашенный спикер 5 PRISM, владелец Coach community

Звездный коуч, работаю с теми, кем вы восхищаетесь. Мои клиенты растят бизнес, личный бренд и успевают жить, успешно делегируют, строят эффективную команду🚀
HR+маркетинг+психология+коучинг

📌подписывайтесь на меня, мои блоги о том, как жить легко встречая трудности:
📱 Telegram: https://t.me/dunina_alina
📷 Instagram*:   / dunina_alina  

=======================

📌Смотрите другие мои видео:
   • КАК УСПЕТЬ ВСЕ В 2024 БЕЗ СТРЕССА | э...  
   • УЗНАЙТЕ СЕКРЕТ как продавать УСЛУГИ Д...  
   • коучинг | что такое коучинг и зачем о...  
   • как найти время на все 2024 | у меня...  

=======================

📌 Сайт с моими услугами http://alinadunina.ru/taplink

=======================

💵 Система продаж через социальные сети, как продавать без давления и манипуляций и привлекать осознанную и платежеспособную аудиторию https://www.alinadunina.ru/system

=======================

📔Коучинговое коммьюнити. Предзапись https://www.alinadunina.ru/coachcommu... (https://www.alinadunina.ru/coachcommu...)

=======================



*Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России