Скачать или смотреть Como bajar el split en 7 dias usando bloques de yoga

Hola a todos!
El "split" es el sueño de toda bailarina pero a veces toma tiempo lograrlo.
Si no fuiste bendecida con la gracia de la flexibilidad aqui te demuestro cuales son los estiramientos que yo hago usando bloques de yoga para bajar el split.

En mi caso, con el tiempo perdí los splits pero siguiendo estos estiramientos lo pude bajar otra vez!

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Song: Torturing Myself by Lauren Presley

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Song: What Is Love by RIIV69

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Song: Begin Again by THR3

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Song: Wings of Salvation by THR3

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