Come SALIRE SUL SUP dall'acqua - Consigli per la tua sicurezza in STAND UP PADDLE

Salire sul SUP dall'acqua è una tecnica FONDAMENTALE per la tua sicurezza!
Nessuno vuole trovarsi in acque alte, magari con vento e corrente senza riuscire a salire sulla tavola.
In questo video ti spieghiamo come divertirti in modo sicuro.
I passi necessari sono veramente pochi:
poniti a metà tavola, all'altezza della maniglia
con una mano impugna la maniglia mentre con l'altra cerca il punto più lontano rispetto a te
tirati sugli avambracci e...preparati
dai una sgambata con le gambe mentre cerchi di far sollevare il tuo bacino
una volta sopra la tavola ruota il corpo rimanendo centrale
con calma rimettiti in ginocchio e poi in piedi

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Capitoli
00:00 Introduzione
00:45 La tecnica per risalire sul SUP in acque alte
04:06 Gli errori più comuni
05:45 Conclusioni


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