S03E27 Twoja lewa półkula - O Zmierzchu

Pierwszy odcinek letniej serii Pocztówki ze Zmysłów traktuje o mózgu. Z dr Joanną Podgórską mówimy o jego dwóch półkulach, obalając przy okazji neuro-mit, zahaczamy o niezliczoną ilość wątków od tworzenia rezerwy poznawczej, neuroplastyczności, wielkiego wymierania neuronów, do poszukiwania tego, co zasila mózg i robi nam dobrze na nerwy. Błądzimy nawet na rozgrzany słońcem taras, gdzieś na Teneryfie, żeby odsłonić niezawodny sposób na odkochiwanie się. Odcinek ma intro, czyli to coś na początku, co opisuje istotę całego wakacyjnego cyklu.

Wspomniane książki:
🔷 „Ciało to umysł. Jak społeczeństwo uczy długowieczności i dlaczego zdrowie jest dziedziczne.”, Martinez Mario
🔷 „Równia wznosząca. Pokonaj depresję z pomocą neuronauki”, Korb Alex
🔷 „Dlaczego Zebry nie Mają Wrzodów?”, Sapolsky Robert M.
🔷 „Zachowuj się. Jak biologia wydobywa z nas to, co najgorsze, i to, co najlepsze”, Sapolsky Robert M.

🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! Życie się robi lepsze, o zmierzchu.

** BĄDŹ NA BIEŻĄCO ZE ZMIERZCHAMI**

🔥 YOUTUBE
Nie zapomnij zasubskrybować mojego kanału i naciśnij dzwonek powiadomień, aby nie przegapić żadnego z moich nowych odcinków ‣    / martaniedzwiecka  

📷 SOCIAL MEDIA
Facebook ‣   / niedzwieckaozmierzchu  
Instagram ‣   / niedzwiecka_marta  

💰 PATRONITE
Toss a coin to your witch… Wesprzyj Zmierzchy jako Matronka/Patron!
https://patronite.pl/Zmierzchu

📘 ZMIERZCHOWY NOTES
https://sklep.niedzwiecka.net/sklep/a...

✎ List do Przyjaciół z Przywilejami czyli newsletter
Zapisz się tutaj ‣ https://niedzwiecka.net/newsletter/

🎲 MÓJ SKLEP
https://sklep.niedzwiecka.net/

📚 MOJE KSIĄŻKI
„Slow Sex. Uwolnij miłość.” - Niedźwiecka i Rydlewska

🎧 Odcinki dostępne jako PODKAST:
Spotify: https://spoti.fi/36KCpfa
iTunes: https://apple.co/3lLAXj5
Anchor: https://anchor.fm/ozmierzchu-niedzwiecka

🎬 PLAYLISTY
Zaawansowane Life Hacks ‣ https://bit.ly/32WAV0o
Najważniejsze o emocjach ‣ https://bit.ly/2UHMnZi
Ciało, czucie, akceptacja ‣ https://bit.ly/36OIU0C
Seksualność i relacje ‣ https://bit.ly/2IQXbBR
Komunikacja ‣ https://bit.ly/3ffuA59

ʕ•ᴥ•ʔ