Скачать или смотреть Просыпайтесь с целью: утренняя медитация для ясности

Начните свой день с сосредоточенности, намерения и спокойствия. Эта утренняя медитация с инструктором поможет вам пробудить разум, зарядиться энергией и сформулировать чёткие намерения для продуктивного и осознанного дня.

Благодаря лёгкому дыханию, визуализации и аффирмациям вы:
✨ Избавитесь от утренней сонливости и ментального тумана
✨ Разовьёте ясность и сосредоточенность
✨ Придёте в соответствие со своими целями и внутренним предназначением
✨ Привнесёте позитив и спокойную энергию в свой день

Эта медитация идеально подходит как для новичков, так и для опытных медитаторов, её можно использовать ежедневно для создания спокойного и осознанного утреннего ритуала.

Как использовать это видео:
Примите удобное положение сидя.
Закройте глаза и сделайте глубокий, спокойный вдох.
Следуйте инструкциям и позвольте себе начать день с целью.

💡 Совет: Слушайте ежедневно для достижения наилучших результатов и переносите это чувство ясности во все свои дела.

Не забудьте поставить лайк, подписаться и нажать на колокольчик, чтобы быть в курсе новых руководств по медитации для осознанности, ясности и внутреннего покоя.

#УтренняяМедитация #УправляемаяМедитация #ПросыпайсяСЦелью #Ясность #Осознанность #ЕжедневнаяМедитация #УтренняяРаспорядок #ВнутреннийПокой

Это канал о медитации. Если вы ищете время для расслабления и медитации, заходите сюда. Медитация успокаивает разум и снимает стресс. Приходите послушать музыку для медитации.

#Южная Африка #США #Великобритания #Канада #Австралия #Успокаивающее расслабление #Честный парень - Медитация #Спокойствие #СЕБЯ #Бохо Красивая Йога #Мой Мир Осознанности (Управляемая Медитация) #Доброе #ОсознанныйМир #Движение Осознанности #Медитация и Исцеление

#медитация #управляемая медитация #утренняя медитация #медитация осознанности #медитация для сна #управляемая медитация #медитация от тревожности #музыка для медитации #управляемая медитация для сна #медитация для начинающих #медитация для сна #утренняя медитация #10-минутная медитация #медитация для сна #медитация позитивной энергии #управляемая медитация от тревожности #быстрая медитация #управляемая медитация осознанности #быстрая медитация #медитация для сна #5-минутная медитация