Minha mãe faz todo dia Mingau de aveia com maçã caramelizada para mim eu amo

Oi hoje vou fazer para você um mingau de aveia com maçã caramelizada
bem fácil de fazer.
O mingau de aveia e rico em vitaminas e fibras .
auxiliar nos esforços para perda de peso. Reduz o colesterol e controla os níveis de açúcar no sangue.
então além de super gostoso este mingau de aveia vai melhorar muito sua saúde.

👇Os ingredientes são 👇
2 maçãs
1/2 limão
1 colher de sopa de margarina
1 xícara de chá de leite
5 colheres de sopa de aveia em flocos
2 colheres de sopa de mel

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