Was für ein Motivationstyp bin ich?

Fällt es dir manchmal schwer, dich zu motivieren?

Willkommen im Club. Aber viel entscheidender: wie gelingt es in Zukunft? Und das ist jetzt wirklich spannend. Denn in meinen unzähligen Coachings und Mentoring von Menschen habe ich insbesondere drei Motivationstypen kennengelernt.

Die einen, die wissen, dass es in ihnen selbst liegt und die haben Bock drauf. Im wahrsten Sinn des Wortes.

Die anderen, die brauchen klare Anreize. Von außen gibt den ein starkes Argument oder stell ihn am besten irgendeine große Belohnung hin.

Legen die sich ins Zeug?
Und die Dritten? Die wägen einfach relativ rational ab.

IEs gibt aber eigentlich etwas, was noch viel spannender ist. Und das verrate ich dir in meinem neuen YouTube Video.



------------ WILLKOMMEN BEI DR. BEN BAAK --------------

Neben etwas Glück braucht Gesundheit vor allem eines:
Dein persönliches Engagement!

Wer versteht, dass Gesundheit weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit ist, kann ein neues Verständnis schaffen:
Gesundheit ist das Fundament für jedes Lebensglück und jeden Lebenserfolg.

Aber wie bleibt ein Mensch in einem herausfordernden Alltag gesund, der von Stress, Versuchungen und Bewegungsmangel dominiert wird, ohne das gesamte Leben umzukrempeln?

Indem ausreichend Ausgleich und Puffer für die Belastungen geschaffen wird.
Du bist der Meinung, dass dir dafür bisher die Zeit fehlt? Deine bisherige Erfahrung zeigt, dass du dafür nicht auch noch die notwendige Energie aufbringen kannst? Du würdest gerne etwas verändern, aber weißt einfach nicht, wie du anfangen und vorgehen sollst?

Kein Problem, das meistern wir gemeinsam!

Wir kümmern uns darum, dass dir genügend Energie zur Verfügung steht, die als Währung auf das Gesundheitskonto eingezahlt wird. Alles, was es von deiner Seite braucht ist den ehrlichen Wunsch zur Veränderung, die Bereitschaft zum Handeln und das Verständnis von Priorität für dich und deine Gesundheit!

Und genau dabei hilft dir dieser Satz von mir:

„Deine Energie bestimmt die Qualität deines Lebens, deine Gesundheit das Maß an Freiheit.“

Das erwartet dich in Dr. Ben Baak‘s Kanal:

√ Klares Bewusstsein für dich und deine Gesundheit als Grundlage für dein aktives Handeln.

√ Richtige Einstellung für gesundheitliche Veränderungen in deinem Leben als Motor für dein nachhaltiges Vorankommen und die Beseitigung fadenscheiniger Ausreden.

√ Wirkungsvolle Ansätze für eine hohe Produktivität, Kreativität und Leistungsfähigkeit, für die es keine Ausreden mehr gibt und Umsetzbarkeit echte Begeisterung auslösen.

√ Volle Umsetzungspower, um heute zu starten und unmittelbar Erfolge zu erzielen mit dem klaren Verständnis, dass nur dein Handeln auch zum Fortschritt führen kann.

√ Starke Emotionen mit der tiefen Überzeugung, dass vor allem du es dir wert sein darfst, um am Ball zu bleiben und nicht morgen wieder andere Gründe zu finden „es“ nicht zu tun.

------------ LINKS --------------
Kostenlose 3x3 Impulse
https://dr.benbaak.de/3x3-formel-prf

Mind&Bodyset Podcast:
https://www.podcast.de/podcast/799673...

Webseite:
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