1年生の頃の基礎練習方法等！参考にしてみてね。ヒロキの自主練方法はお勧め！

上げるタイミング無くなったから今あげます。外で練習しないでね
超基礎編！新入生向けに前に撮ったけど、上級生達も参考にしてみて！
新入生、育成担当の皆さんは、これ参考にしてみて！

グランドで練習できない日も、OFFの日も、コソ練して上手くなろう
基礎編から上級編まで順番になってるので、合うメニューで真似してみてね

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隼×要チャンネル
〜ラクロス〜
2014年〜2019年　ラクロス全日本選手権優勝(6連覇中)
2013年〜2018年　ラクロス日本代表
2013年　ASPAC(アジア選手権)優勝
2019年　日本初のラクロスチャンネル、隼×要ちゃんねる開設

〜仕事〜
■日本の人事部：短時間JOBの創出
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■リクルートジョブズ：保育士の資格取得支援
https://www.recruitjobs.co.jp/voice/v...
■リクルート：だから私は今日も働く
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