Скачать или смотреть 1 de fevereiro de 2025

A corrida é um esporte que traz muitos benefícios a saúde, no entanto, quem tem escoliose pode correr?

Alguns profissionais defendem que a corrida pode piorar a escoliose e que os impactos decorrentes da corrida podem prejudicar a coluna vertebral.

A solução apresentada por esses profissionais é a utilização de tênis com bom sistema de amortecimento para reduzir os impactos na coluna e dessa maneira proteger a “frágil” coluna vertebral.

Mas será mesmo que a corrida sem esses tênis especiais pode piorar a escoliose?

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