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अगर आपकी Delivery नवंबर या दिसंबर में है तो घी कब से और कितना खाना चाहिए?

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Описание к видео अगर आपकी Delivery नवंबर या दिसंबर में है तो घी कब से और कितना खाना चाहिए?

अगर आपकी डिलीवरी नवंबर या दिसंबर में होने वाली है, तो ये वीडियो आपके लिए बहुत ज़रूरी है।
इसमें मैं बताऊंगी —
👉 डिलीवरी से पहले घी कब से खाना शुरू करना चाहिए
👉 कितना घी रोज़ाना लेना चाहिए
👉 क्या सच में घी खाने से नॉर्मल डिलीवरी आसान होती है?
👉 और किन महिलाओं को घी ज़्यादा नहीं खाना चाहिए

गर्भावस्था के आखिरी महीनों में खानपान का सीधा असर डिलीवरी और माँ-बच्चे की सेहत पर पड़ता है।
तो आइए जानते हैं सही मात्रा, सही समय और सही तरीका घी खाने का — ताकि डिलीवरी भी आसान हो और रिकवरी भी तेज़।

📌 वीडियो देखिए पूरा — Healthy Pregnancy के हर सच को जानिए!
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Dr. Soniya Gupta

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