Скачать или смотреть Dr Unnati Chavda ચાસણી વગર નું વરિયાળીનું શરબત ઘરે બનાવો

નેચરલ જલ્દી બનતું,શરીરને ઠંડક આપતું વરીયાળી શરબત બનાવવાની રીત.
આ શરબત વગર ચાસણી એ ઈન્સટન્ટ બની જાય છે.આ શીરપ નહી પાવડર ફોમમાં બનાવશું.આ પાવડર એક વાર બનાવો અને જ્યારે ઈચ્છા થાય ત્યારે બનાવીને પીવો અને મહેમાનો ને પીવડાવો. વરીયાળીની તાસીર ઠંડી એટલે ગરમીમાં આનો શરબત પીવાથી શરીર માં ઠંડક આપે છે. વરીયાળી માં વિટામીન્સ , કેલ્શિયમ, ઝીંક , આયૅન ,પોટેશિયમ જેવા તત્વો રહેલા છે. આયુર્વેદ ની દ્રષ્ટિ એ વરીયાળી બહું ફાયદાકારક છે. તો ચાલો બનાવી એ ..બે મીનીટ માં બનતું વરીયાળીનું શરબત
સામગ્રી :
૧ કપ વરીયાળી

૩/૪ કપ ખડી સાકર

૧૫ થી ૨૦ ઈલાયચી

૧ ટે.સ્પૂન ખસખસ

૧ ટે.સ્પૂન મરી

નોંધ :- મે અહીં ખડી સાકર લીધી છે તમે રેગ્યુલર ખાંડ કે મીસરુ પણ લઈ શકો છો. સુગર નું પ્રમાણ વધારી કે ધટાડી શકો છો

રીત :-

સૌપ્રથમ મિકસર જારમાં બધી સામગ્રી ને એકદમ બારીક પાવડરની જેમ પીસી લેવું.

પીસેલી સામગ્રી ને ચાળી લેવું.

જો થોડું વધે તો ફરી પીસી ચાળી પાવડર તૈયાર કરવો.

તૈયાર પાવડર ને એરટાઈટ ડબ્બા માં ભરી દેવો. હવે શરબત બનાવવા માટે એક ગ્લાસ માં બે ટે.સ્પૂન પાવડર લેવો તેમાં પાણી એડ કરી મિકસ કરવું છેલ્લે એમાં બરફ નાખી ઠંડો ઠંડો શરબત સર્વ કરવો.જો પાવડર તૈયાર કરી લેશો તો બે મીનીટ માં શરબત તૈયાર કરી શકો છો.

આ રીત થી વરીયાળી શરબત તૈયાર કરો ગરમીમાં ઠંડક આપતા શરબત ની મજા લો
ડો ઉન્નતિ ચાવડા આયુવેદ કન્સલ્ટન્ટ 303 cosmo complex કાલાવડ રોડ રાજકોટ ગુજરાત
9825463394
9773170560