4 + 1 SOURCES DE "BONNES" GRAISSES DONT VOUS POUVEZ ABUSER !

Voici quelques sources de graisse dont vous pouvez abuser et malgré tout rester en bonne santé !

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   • LE JEÛNE INTERMITTENT AU QUOTIDIEN : ...  

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   • Manger des oeufs régulièrement : bon ...  

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Je partage avec vous mes sources de graisse préférées pour rester en énergie et en bonne santé. De quoi se régaler, avoir un sentiment de satiété plus important, résister aux fringales et avoir beaucoup plus d'énergie au quotidien. En combinant ça avec le jeûne intermittent et un entraînement régulier, les résultats que vous pouvez obtenir sont exceptionnels !

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MERCI d'avoir regardé cette vidéo, ça me fait sincèrement plaisir.
Mangez pour votre énergie, votre santé et améliorer votre quotidien,
Et inspirez les autres à en faire autant.
Jack

P.S. : Commentez "Du bon GRAS !" si vous lisez ceci ✌️