Скачать или смотреть Как всё успевать и не выгорать?Подробности в закрепленном комменmарии  ➡️

Разверни ⬇️

1. Как часто у тебя отпуск в год?

Если меньше 4х раз в год — это беда)
Мозгу непонятно, зачем так много работать, если мы не умеем отдыхать и кайфовать. Результаты от этого всегда будут слабее.
Сейчас я стараюсь уезжать на мини-отдых раз в месяц, но каждые 3 месяца тоже ок )

2. Радуешь ли ты себя подарками или всё вкладываешь только в работу?

Если ты постоянно зажимаешь себе новый гаджет, путешествие или классную квартиру, и каждый раз откладываешь это «на потом» — твой внутренний ребёнок вместе с психикой скоро пошлёт тебя 😁
Большие результаты делаются на азарте и кайфе. А как он будет, если ты никогда себя не радуешь?

3. Есть ли у тебя время на удовольствие, когда ты не работаешь и не чувствуешь вины?

Если удовольствие только от закрытых задач — это супер, но работа не может быть единственным источником радости.
Вставляй себе «бесполезные» паузы: гулять, читать, просто тупить без телефона)
Поверь, результаты от этого приходят быстрее.

Если ДА → отлично, но лучше сделать это регулярным «слотом» в календаре

4. Стараешься ли ты сделать всё идеально?

Если ДА:
Сделанное идеально = сделанное поздно.
Пока ты вылизываешь шрифт и сотый раз меняешь заголовок, кто-то уже сделал результат на харизме и энергии.

#бренд #брендодежды #бизнес #блог #развитиебизнеса