OS BENEFÍCIOS DA SOLITUDE.

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Com toda essa vida acelerada, deixamos de lado algo de suma importância para o nosso equilíbrio mental, emocional e espiritual: Os momentos de SOLITUDE!
Ao contrário da solidão, a SOLITUDE é um estado de isolamento voluntário e positivo, que pode nos trazer inúmeros benefícios.

O 'FOCO EM PAUTA' tem como objetivo principal contribuir no seu desenvolvimento pessoal, trazendo vídeos riquissímos em conteúdo, que irão te ajudar a manter o FOCO na sua jornada de vida.

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