Hannah's Vlog #9｜BLW兩個月心得、推薦餐椅＆圍兜

Hi 大家
這次影片除了日常紀錄
也分享了我們家嘗試BLW（嬰兒主導式離乳法）兩個月的心得

我們從溪滿六個月前夕開始讓她自己手抓食物來吃
（因為BLW要等寶寶可以坐穩再開始，四到六個月時為了讓腸胃開始適應各種食物，建立免疫耐受性，我們有用湯匙少量多樣地餵她，不過開始BLW後就完全讓她自己吃了）
前期每一餐都可以看到她的進步
手眼協調越來越好、漸漸能抓起各種形狀與質地的食物
到現在豆腐、奇異果、藍莓等軟/滑/小的東西都難不倒她了

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來說說經過這兩個月我的BLW心得


➊ BLW讓我們家維持愉快、輕鬆的吃飯氣氛

剛開始會想嘗試BLW是因為我們都是自己帶溪
Kai出門工作時就家裡就只剩我跟溪
為了方便備餐及用餐
我們希望溪能盡快自己進食

採用BLW後
因為完全相信她能把自己餵飽、攝取她身體需要的營養
當我們不強迫她要吃什麼、不擔心她是否有吃飽時
我們家每餐都能愉快地一起用餐
（而且爸媽都能吃到熱熱的飯菜也很重要）
溪也很期待每次的吃飯時間


➋ BLW讓我們家更注重飲食的品質與健康

因為溪都跟著我們一起吃
讓我開始在意食材的品質與均衡
也會發現哪些食物一直重複出現、嘗試去煮不熟悉的食材
另外因為她看到我們吃的東西她也想吃
減少了我們吃垃圾食物的頻率


➌ 開始BLW前要先做好功課，才能享受過程

BLW的方式雖然很順應嬰兒的天性
是個看起來很「天然」的方法（確實沒錯）
但執行起來其實是有蠻多細節可以留意的

我在開始前先讀了書
幫助我建立基本知識與理解
消除心中的疑慮與擔心
一方面可以有信心、放心地讓小孩去嘗試
另一方面也才能跟身邊的家人朋友說明與解釋清楚
畢竟BLW在台灣還不算常見
又跟傳統餵食嬰兒的認知有很大不同


以上是我們家實行BLW後目前的心得
希望給正在考慮要不要嘗試BLW的人作為參考🌻


📝 影片中提到的相關產品

🪑餐椅：ORIBEL Cocoon Z
👶🏻圍兜：GRECH&CO 防水圍兜、Tidy TOT吸盤防髒圍兜
📖書：BLW寶寶主導式離乳法基礎入門：順應寶寶天性的進食法，讓孩子自然學會吃！


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我們的生活紀錄
溫馨版：  / hannah0310  
搞笑版：  / kaihuang0101  


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影片章節：

0:00 預告
0:20 準備早餐
1:07 我們家的BLW故事
1:50 BLW心得➊
2:25 好用圍兜
2:54 好用餐椅
3:34 出門去
5:21 BLW心得➋
6:27 看書時間
6:57 做吐司
7:39 家庭日常
9:04 達西看醫生
9:49 出門去
10:49 家庭日常
11:57 BLW心得➌
12:56 子彈筆記
13:20 家庭日常