Скачать или смотреть MS & Bewegung I Sensomotorik und Kognition #1 I Auf einem Bein ins Gleichgewicht

Wie sich mit Muskelkraft das Gehirn ankurbeln lässt, zeigt die Videoreihe „Multiple Sklerose und Bewegung: Sensomotorik und Kognition“. Der Gesundheitspädagoge Steve Reisgies erklärt Dir in diesem Video, wie Du Deine Körperwahrnehmung und das Zusammenspiel von Muskel- und Nervensystem schulen kannst.

Regelmäßiges körperliches Training in Maßen ist bekanntlich gesund und verbessert die geistige
Leistungskraft, die Konzentrationsfähigkeit und das Denkvermögen. Mehr Bewegungsübungen für Menschen mit Multipler Sklerose findest Du in unserem YouTube-Kanal oder auf http://www.ms-begleiter.de
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Authentische Einblicke und weitere Geschichten von Menschen mit Multipler Sklerose und deren Angehörigen kannst Du im MS-Begleiter-Blog lesen:
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