補碘養護甲狀腺「海帶、紫菜、海苔」含碘食材專家教你這樣吃！健康2.0

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手機新科技一拍讓你秒變老，但現實生活你也在做一樣的事！看的到的是皮膚皺紋，但身體裡看不到的更大條！每個人身體都有一個油門，你不斷消耗它、不停催油門，我們老的速度就更快！別以為只是天冷特別想睡、手腳冰冷、或是年紀大特別累、以為只是更年期到了！其實這些都是你的身體正在加速老化的警訊！不知不覺走向智力退化、腦中風、心臟受損，甚至壽命縮短這條路！年輕人到更年期的長輩都要注意，上市場買菜習慣也可能影響著全家人的健康！怎麼正確挑選調味料與食物，才能吃得安心！延長全家人的生命！播出日期：2018/01/05

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