Knee Pain: घुटने के दर्द का मुख्य कारण क्या है? इसके घरेलू उपाय क्या हैं?

आजकल खराब खानपान और अनियमित लाइफस्टाइल के चलते जोड़ों में दर्द की समस्या बढ़ रही है। पहले यह परेशानी सिर्फ बुजुर्गों में देखी जाती थी, क्योंकि उम्र के साथ जोड़ों की चिकनाई कम हो जाती है, जिससे घुटनों में तेज दर्द होने लगता है। बुजुर्गों को अक्सर आर्थराइटिस की वजह से भी घुटने मोड़ने में दिक्कत और दर्द का सामना करना पड़ता है। हालांकि, अब बदलते समय के साथ युवा भी इस समस्या से जूझ रहे हैं। जानिए Expert से, आखिर इसके पीछे की वजह क्या है।

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