Скачать или смотреть いつか訪れるひとり老後を、恐れず楽しむ【ひとり老後、賢く楽しむ】｜著：岸本葉子

「ひとり老後」――
この言葉を聞いて、あなたは何を思うでしょうか。

寂しさ、不安、孤独。
そんな言葉が頭をよぎるかもしれません。

エッセイスト・岸本葉子が、50代から90代までの人々に耳を傾け、辿り着いた答え。

それは、老後を恐れるのではなく、静かに向き合う勇気でした。

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参考書籍【ひとり老後、賢く楽しむ】
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00:00 オープニング
01:03 1章：ひとり老後という現実
02:04 2章：数年先だけ考える
03:18 3章：変化を恐れない
04:34 4章：人との繋がり方
06:02 5章：住まいのこと
07:13 6章：お金 のこと
08:22 7章：今を楽しむこと
09:41 8章：しなやかな強さ
10:58 エンディング
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