[10 минут] Легко! Картофель нежареный [хорошая закуска для кишечника]

Это официальный канал Ayako Sekiguchi(кулинара / дипломированного диетолога).

Этот канал ориентирован на людей в возрасте от 50 до 60 лет, которые хотят эгоистично проводить время.
Я поделюсь информацией и рецептами, которые улучшат ваше физическое и психическое здоровье с помощью еды.

Я объясню, какие питательные вещества есть в пище и как их есть вместе.
Я расскажу о многих эффективных методах приготовления и идеях, которые вам захочется сразу же попробовать.

☆ Пожалуйста, нажмите «Регистрация канала / Хорошая кнопка».
   / @wellness..kitchen  


★ Instagram
  / ayakowellness  

★ Blog
https://www.ameblo.jp/ayako-sekiguchi

★ Twitter
  / ayakowellness  

☆ Щелкните здесь, чтобы узнать о работе и запросах.
[email protected]


Категория Инструкции и стиль.