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【サイリウム不使用】米粉フーガス｜グルテンフリー｜米粉パン｜こめひゃく

◇米粉で可愛い葉っぱの形のフーガス！#こめひゃく

◎サイリウムをいれずに、代わりにじゃがいもを入れています。

◎今が旬の穂紫蘇の醤油漬けをアクセントにいれて

◇レシピや説明を字幕にのせています。（日本語と英語)
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材料
◎生地
・100g じゃがいも
水大さじ１を入れてラップをかけてレンジ500w/4分
・5g 砂糖
・2g ドライイースト
・120g 水
・5g オリーブオイル
・150g　米粉（ミズホチカラ）
・大さじ１　穂紫蘇の醤油漬け　
（醤油漬けを入れない場合は塩1g）
そのほかにも、お好みであおさや、ローズマリー、オリーブなどがおすすめ！
・お好みで表面にチーズ

常温/15分
→常温/15分（冬場は40℃）
→200℃/20分



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