ДЕНЬ 53. БЕЗ ВЫХОДНЫХ. БЕГ 10,5 км + ПОДТЯГИВАНИЯ 55 + БРУСЬЯ 80 + ПРЕСС 85 + ПОДЬЕМЫ 80

Описание к видео ДЕНЬ 53. БЕЗ ВЫХОДНЫХ. БЕГ 10,5 км + ПОДТЯГИВАНИЯ 55 + БРУСЬЯ 80 + ПРЕСС 85 + ПОДЬЕМЫ 80

ИТОГО ЗА 53 ДНЕЙ:

* БЕГ - 677,6 КМ
* ПОДТЯГИВАНИЯ - 3430
* БРУСЬЯ - 4970
* СКРУЧИВАНИЕ - 5335
* ПОДЬЕМЫ НОГ - 4975
* БЕГ ПО СТУПЕНЬКАМ - 13845 ступенек

Комментарии

Информация по комментариям в разработке