Ötztaler Radmarathon - Pacing und Ernährung | Miniserie 3/4

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WICHTIG!!!

Das ist wahrscheinlich für die meisten Athleten das wichtigste Video in der Vorbereitung!

Wir haben es nicht selten erlebt, dass, nachdem ordentlich trainiert wurde, mit voller Wucht und Begeisterung in den Ötztaler Radmarathon gestartet wird.

Problem dabei:
viele vergessen, dass 3500 Höhenmeter erst in der zweiten Hälfte kommen und überziehen!

Welche Einflussfaktoren es gibt und welche Strategie (Pacing und Verpflegung) am Besten ist, erfährst du in diesem Video!


Sportliche Grüße,
Laurin & Kenny
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Video & Schnitt by Alex Funke
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