Cамомассаж живота для красоты и здоровья

В этом видео врач-невролог, гирудотерапевт, главный врач Центра лечения спины «Спасибо, Доктор!» https://spasibodoctorvrn.ru/ Дерябина Елена рассказывает, почему возникает опущение внутренних органов, как состояние внутренних органов отражается на лице и показывает приёмы самомассажа живота, которые использует сама каждый день во времы утренних ритуалов в постели, выполнив Тибетскую гимнастику. Смотрите это видео, если хотите узнать, как с минимальными усилиями помочь своему организму и сохранить здоровье на долгие годы.
Свои вопросы доктору пишите в комментариях под видео.
#тибетскаягимнастика #позвоночниклечение #упражнениядома
0:00 приветствие доктора Елены Дерябиной
0:40 о чём это видео?
02:38 как внутренние органы влияют на внешний вид лица
03:15 самодиагностика опущения внутренних органов
04:00 зачем после родов обращаться к мануальному терапевту?
04:15 самомассаж живота
👉Записаться на приём к доктору можно на нашем сайте: https://spasibodoctorvrn.ru/appointment или по телефону: 8(473)229-68-96.
✔ Только актуальное о современных методах поддержания здоровья вашей спины! Подписывайтесь на наши каналы!👇    / @spasibodoctor  
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/id/6234d9ffe597...
САЙТ: https://spasibodoctorvrn.ru/
ВКонтакте: https://vk.com/spasibodoctorvrn
Oдноклассники: https://www.ok.ru/spasibodoctorvrn
👍Ещё больше полезных видео: Видео «Зачем нам двигательная активность?»    • Зачем нам двигательная активность. По...  
Видео «Зарядка для ленивых»    • Утренняя гимнастика не вставая с кров...  
Видео «Лечение остеохондроза»    • Сказать остеохондроз — ничего не сказ...  
Видео «Полезные советы для здоровья спины»    • 3 важных совета для сохранения здоров...  
Видео «5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника»:    • 5 самых эффективных упражнений ЛФК дл...