TEST Zegarków i Opasek mierzących aktywność!

Zegarki i opaski mierzące aktywność - która najlepsza i czy można im wierzyć?

Mój IG: https://goo.gl/ugZPTF
GOSIA IG: https://goo.gl/xc2GMa
Mój FB: http://on.fb.me/1lEd6O7
--------------------------------------------------------------------------------------
Sprawdź moją stronę: https://goo.gl/8rsGbg


Zaznaczam, że moim celem nie było dokładne opisywanie funkcji wszystkich urządzeń. Skupiłem się jedynie na tym co było istotne z mojego punktu widzenia. Zaznaczam, też że moje testy nie były szczególnie profesjonalne (choć się starałem) ;)


SPIS TREŚCI:

Wstęp - 0:30
Moje testy - 2:12
Dokładność urządzeń - co mówią opracowania naukowe? - 15:25
Podsumowanie - 20:45


MOJE TESTY OBEJMOWAŁY URZĄDZENIA:
iPhone 7
Opaska GARMIN Vivofit
Zegarek GARMIN Vivoactive HR
Zegarek GARMIN Forerunner 235
Zegarek GARMIN Vivomove HR
Zegarek SUUNTO Fitness 3
Najtańsz PEDOMETR z Allegro (brak marki)


W DRUGIEJ CZĘŚCI (OPRACOWANIA NAUKOWE) POJAWIŁY SIĘ URZĄDZENIA:
ActiGraph wGTX+
Apple iPhone SE
Apple Watch
Beurer AS 80
BodyMedia Mini armband
Bodymedia Sensewear
Fitbit Blaze
Fitbit Charge
Fitbit Charge HR
Fitbit One
Garmin Forerunner
Garmin Forerunner 920XT
Garmin Vivoactive
Garmin Vivofit
Garmin Vivofit 2
Garmin Vivosmart
Jawbone UP
Polar H7
Polar Loop
Samsung Galaxy S6 Edge
Scosche Rhythm+
TomTom Spark
Withings Pulse Ox
Xaomi MiBand


-----------------------------------------------------

Front Physiol. 2017; 8: 725.
Criterion-Validity of Commercially Available Physical Activity Tracker to Estimate Step Count, Covered Distance and Energy Expenditure during Sports Conditions

J. Med. Eng. Technol. 6, 298–306. 2016
Accuracy of the vivofit activity tracker. 


Eur. J. Sport Sci. 17, 360–368. 2017
How valid are wearable physical activity trackers for measuring steps? 


Front. Physiol. 7:71. 10.3389. 2016. 
Comparison of non-invasive individual monitoring of the training and health of athletes with commercially available wearable technologies. 

Journal of Medical
Engineering & Technology, 41:3, 208-215,
Validation of the Fitbit One, Garmin Vivofit and Jawbone UP activity tracker in estimation of energy expenditure during treadmill walking and running.


Scand J Med Sci Sports. 2018 Feb 20.
Validity of activity trackers, smartphones, and phone applications to measure steps in various walking conditions.

-----------------------------------------------------

Materiał nie jest sponsorowany

JB.