[coach ahn] 캡쳐 연습법 부터 히팅 강도를 알아보자 !

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안녕하세요! 안코치 입니다.

이번 영상은 스윙을 연습하는 이미지 트레이닝법 부터 실제로 히팅 강도를 올리는 법에 대해 알아보았습니다.

보통 자세를 잡으려고 하다가 실수 하는 부분을 이미지로 기억해서 연습하는 방법입니다. 또 공의 힘이 붙지 않을때 자신의 파워를 측정하고 더 올리기 위해 시도해 볼수 있는 팁도 제작 하였습니다 :)

익숙하지 않은 새로운 테크닉을 시도 하면서 많이 어색하실 텐데 단계별로 익숙해 지는 느낌을 기억해 주시고 반복 연습 하다보면 좋은 성과가 있을거라 기대 합니다 :)

테니스 스킬을 완성하는 과정에서 보람을 느끼고 하루하루 조금씩 발전해 나가다 보면 나도 모르게 게임과 시합에서 익숙해져 있을거에요 !

이번 영상도 좋은 느낌을 찾기위한 가이드로 봐주시면 감사하겠습니다 !

감사합니다 :)

"visualize you technique"
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