لماذا أصبح كثير من الناس يشربون الماء المقطر | السبب الحقيقي

تعرف على المزيد حول الماء المقطر واكتشف الأسباب الرئيسية لشرب الماء المقطر.
الماء المقطر هو أساسًا ماء نقي بدون أي شوائب أو سموم أو معادن مثل ماء المطر. درجة الحموضة في الماء المقطر محايدة تمامًا ولها بعض الفوائد المثيرة للاهتمام. إذا كنت تريد أن تبدأ في شرب الماء المقطر فمن الأفضل أن تصنعه بنفسك.

الفوائد الصحية للماء المقطر:
1. يمكن أن يساعد في إزالة بعض السموم
2. يمكن أن يساعد في إزالة رواسب بعض المعادن من المفاصل والشرايين والأنسجة الأخرى
3. يمكن أن يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بحصوات الكلى أو حصوات المرارة
إذا كنت تشرب الماء المقطر فمن المهم إعادة المعادن التي تحتاجها إلى جسمك. يمكنك القيام بذلك عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالمعادن مثل الخضار بشكل عام أو أخذ الإلكتروليتات من مصدر خارجي.
يعد شرب الماء المقطر أثناء الصيام فكرة رائعة لأنه يمكن أن يساعد في إزالة السموم من الجسم. فقط تأكد من أخذ حاجتك من الإلكتروليتات (أي الشوارد وهي المعادن التي توجد بالخضار).
ترجمة الفيديو:أحمد الوزير
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
   • ابدأ هنا - حمية الكيتو و الصيام المتق...  
تابعونا على وسائل التواصل:
تليجرام: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
https://drnutrition.com/brands/dr-berg

نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!