CO JEŚĆ NA DIECIE oraz komentarz do projektu MINUS 12kg.

Pokazuję i objaśniam co jem będąc na @DIETA MICHASIA ACTIVE-VITAL we wtorek 7 czerwca. DODATKOWO komentarz do projektu MINUS 12kg.

#dietamichasia #śniadanie #odchudzanie
JAK SIĘ PODOBA TO WCIŚNIJ SUBA 👍 oraz DZWONECZEK 🔔

---------------------------------------------------
Zasady DIETA MICHASIA pozwalają jeść pełnowartościowe posiłki, które są prawie zwyczajne (prawie, bo przygotowuje się według pewnego klucza z ogólnodostępnych składników). Krok po kroku pokazuję co jeść i jak to przygotować, bez cudownych specyfików, tak aby każdy mógł zgubić zbędne kg.

OD TEGO, WSZYSTKO SIĘ ZACZĘŁO -    • POSTANOWIENIE GRUBASA, czyli jak schu...  
------------------------
Link do GENIALNEJ sałatki z brokuła -    • BROKUŁ - JAK SZYBKO I PROSTO ZROBIĆ S...  
------------------------
MOJA HISTORIA, JAK SCHUDŁEM ponad 25 kg -    • JAK SKUTECZNIE SCHUDNĄĆ 25kg - 5 KROKÓW.  

PLIKI DO POBRANIA ZA DARMO:

DARMOWY KALKULATOR ZAPOTRZEBOWANIA KALORYCZNEGO:   / 668736854018037  
------------------------
TABELA INDEKSU GLIKEMICZNEGO:   / 233507514207642ropdrgzrii9ivq5g1svtpa5hwia...  
------------------------
WŁASNY WYKRES WAGI (plik do pobrania za darmo):   / 437136023844789  
------------------------
STRONA NA FACEBOOK -   / dietamichasia  
------------------------
PROFIL NA INSTAGRAM -   / dieta_michasia_active_vital  
------------------------
GRUPA WSPARCIA na Facebook:   / 219411015617292  
------------------------
email: [email protected]
-------------------------