5x GEZONDE EN MAKKELIJKE ONTBIJT RECEPTEN 😍🥞|| Denise Anna

In deze video heb ik 5x gezonde ontbijt recepten voor je! Mega chill, makkelijk en gezond!🥞

🤍 I N S T A G R A M
@deniseanna

🤎MY PROTEIN KORTINGSCODE
deniseanna bit.ly/3klokiS

🤍 SHOP HIER DE HALLO SIXPACK DRINKFLES!
https://bit.ly/3EaGI3R

🤎 TIKTOK
@Denise_anna

🤍SAMENWERKEN?
[email protected]

De recepten🧇🍓🥞🍝

Egg wrap
2 eieren
Scheutje melk (naar keuze)
1 XL volkoren wrap
Kruiden naar keuze
2 plakjes kipfilet (of ham/kaas)
Zero ketchup
Groente als vulling
Siracha (optioneel)


Apple crumble
1 appel
250g magere kwark
Flav drops My Protein
Koek & speculaas kruiden
Snuf zout
Canule soya melk (scheutje)


Choco taartje
50g havermout (of minder)
1-2 eetlepels cacaopoeder
2 eetlepels magere kwark
100 ml soyamelk (of een andere melk)
Snuf zout
1 scoop proteine poeder
1 ei
1/2 theelepel bakpoeder

Banana split
1 banaan
Isey skyr knijp yoghurt
Pure chocolade druppels
Pistache noten
Amandel noten
Agave siroop