Скачать или смотреть Menu complet pas cher et sain pour 4 personnes à moins de 20 €

Menu sain effet bonne mine à moins de 20€ pour 4 personnes , qui aime ça ? je vous mets les ingrédients ci-dessous, j’ai réalisé cette vidéo en #collaborationcommerciale avec l’application Jow qui fait vos courses et vous donne des idées de recettes pour tous les jours 😎

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Menu sain, pas cher et bonne mine Hervé Cuisine x Jow
🥕 Entrée : Salade asiatique carottes et choux
200 g de carottes
400 g de choux
Coriandre, gingembre, ail, huile sésame, sauce soja, graines sésame

🍚 Plat : Cabillaud crème de curry, carottes fondantes et riz thaï
Cabillaud
500 g de carottes
1 oignon
250 g riz thaï
250 ml crème végétale à cuisiner
Coriandre, gingembre, ail, huile coco, curry, crème végétale, Sel, poivre

🍫 Dessert : Crème dessert chocolat carottes
200 g de chocolat noir à pâtisser 60 ou 70%
300 g de carottes cuites et mixées
Fleur de sel