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ARREGLA TU VIDA cCON 12 PRÁCTICAS ESTOICAS | Walter Riso Psicología
¿Sientes que tu vida necesita un cambio profundo? 🌿
En esta poderosa conferencia de Walter Riso, descubrirás cómo aplicar las 12 prácticas estoicas para transformar tu mente, tus emociones y tus decisiones, logrando paz interior, fortaleza emocional y claridad mental.
Este discurso completo de 76 minutos te enseña cómo vivir con serenidad en un mundo caótico, dominar tus pensamientos negativos, fortalecer tu autodisciplina y construir una vida con propósito real. No es solo teoría: son herramientas prácticas de estoicismo moderno aplicadas a la vida diaria.
Si buscas crecimiento personal, sanación emocional, autocontrol, resiliencia y equilibrio mental, este video es para ti.
👉 Mira hasta el final y transforma tu mentalidad hoy.
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🕒 Timestamps
00:00 – Introducción al Estoicismo 🏛️
04:35 – Qué significa “Arreglar tu vida” 🧩
09:42 – El poder de la autodisciplina 💪
14:25 – Aceptar lo que no puedes controlar 🌊
21:05 – La importancia de la virtud 🕊️
25:12 – Mantener la calma ante la adversidad 🔥
31:42 – Entrena tu mente como un estoico 🧘
39:10 – Desapego emocional y libertad 🦋
45:50 – Domina tus pensamientos negativos ⚡
53:18 – Vivir con propósito 🎯
59:03 – Gratitud y presencia plena 🌅
66:40 – Las 12 prácticas estoicas 🧱
72:00 – Conclusión y reflexión final 💭

💡 Por qué ver este video
✔️ Aprenderás cómo aplicar el estoicismo en tu vida moderna
✔️ Dominarás tus emociones y reducirás la ansiedad
✔️ Tomarás decisiones más sabias y conscientes
✔️ Fortalecerás tu mente, carácter y resiliencia
✔️ Desarrollarás paz interior y autocontrol emocional

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