Скачать или смотреть Como Controlar e Finalizar qualquer oponente no 100kgs

Nesse vídeo eu falo sobre Leg Turk, um mecanismo de controle por cima, e também sobre um sistema de ataques do 100kgs, o side control, onde utilizo uma estratégia com base em conceitos (extensão, double trouble, etc).

As referências de imagem usadas foram dos canais:

BJJ Fanatics
Iron Faith Wrestling

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