【突然の体調不良】脂質制限中でも揚げ物が食べたい！脂質オフ歴5年の主婦がCOSORIノンフライヤーを徹底検証 ｜ノンオイルでフライドポテトほか

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友人との会話にも健康や病気の話が増えつつある50代。今回は私の体調のお話をカミングアウトしたいと思います。興味のない方は2:48まで飛ばしてご覧ください〜。

そして脂質に気をつける生活を始めて早5年。今まで数々のノンフライ料理を作ってきました。ノンフライヤーはトースターやオーブンと何が違うのか？冷凍食品や惣菜の温め直し、完全ノンオイルのフライドポテトなどなど、徹底的に使い倒してみました。ノンフライヤーが気になる方の参考になれば嬉しいです！

0:00 ある日突然体調を崩した話。
2:48 ノンフライヤーがやってきた
3:28 cosoriノンフライヤーの商品詳細
4:34 スーパーの天ぷらと竜田揚げを温めてみた
6:12 冷凍食品のアジフライを試してみた
7:52 冷凍フライドポテトを油なしと油ありで比較してみた
10:16 ノンフライコロッケを作ってみた
11:59 その他に試してみた料理

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