Скачать или смотреть โลกของผู้ป่วย 'โรคซึมเศร้า' โลกใบนั้น มันเป็นมีหน้าตาอย่างไร?

ผู้ป่วยโรคซึมเศร้าคิดอะไร เข้าใจโลกของ "โรคซึมเศร้า" โรคที่กินความสุขเป็นอาหาร - Alljit X รัชดาภรณ์ นักจิตวิทยาคลินิก EP. 24

#นักจิตวิทยา #โรคซึมเศร้า #นักจิตวิทยาคลินิก

00:00 l เริ่ม
00:33 l โรคซึมเศร้าคือ ?
02:10 l วิธีสังเกตุตัวเองและคนรอบข้างที่เริ่มเข้าสู่โรคซึมเศร้า
04:03 l สาเหตุของโรคซึมเศร้า ?
08:20 l เศร้าโดยไม่มีเหตุผล ?
08:44 l เป็นโรคซึมเศร้า จำเป็นต้องเศร้าตลอดเวลาหรือเเปล่า ?
11:50 l คนใกล้ตัว สำคัญกับผู้ป่วยซึมเศร้ามากแค่ไหน ?
15:15 l ถ้าผู้ป่วยซึมเศร้าส่งรูปกรีดข้อมมือมาให้เรา ควรทำยังไงดี ?
17:27 l ป่วยซึมเศร้าแต่ไม่มีญาติ หรือคนขอบข้างให้ระบายด้วย ควรทำยังไงดี ?
19:02 l ถ้าคนในครอบครัวไม่เข้าใจโรคซึมเศร้า ผู้ป่วยจะออกห่างจากคนในครอบครัวไหม ?
19:50 l ผู้ป่วยซึมเศร้ามักจะคิดอะไรอยู่ ?
23:15 l เราสามารถตัดปัญหาไปเลยได้ไหม เมื่อเริ่มรู้ตัวว่าเข้าสู่ภาวะซึมเศร้า
25:30 l ผู้ป่วยซึมเศร้าเขาจะรู้สึกอยากหายจากอาการแบบนี้ไหม ?
26:15 l ทำไมผู้ป่วยซึมเศร้าถึงรู้สึกไม่รักตัวเอง ?
27:06 l ทำไมผู้ป่วยซึมเศร้าถึงไม่มีความสุข ?
28:33 l ทำไมผู้ป่วยซึมเศร้าถึงนอนไม่เป็นเวลา นอนเยอะ นอนน้อย นอนหลับยาก ?
30:07 l วิธีทำให้ผู้ป่วยซึมเศร้าหลับง่ายขึ้น
34:45 l สรุปโรคซึมเศร้า

รวมบทความสุขภาพใจใน - https://www.alljitblog.com/

ฟัง Alljit Podcast ในช่องทางอื่นๆ
Spotify - https://open.spotify.com/show/6cI6XXv...
Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/us/podcast...
Google Podcast - https://podcasts.google.com/feed/aHR0...
Podbean - https://alljit.podbean.com/
Blockdit - https://www.blockdit.com/alljit