Как да овладеем стреса? Безопасни и ефективни решения.

Как да преодолеем стреса в ежедневието? На този често обсъждан въпрос през 21 век отговаря д-р Десислава Георгиева - общопрактикуващ лекар в Първа УМБАЛ, София.

Във видеото д-р Георгиева споделя още ценни съвети за възвръщане на баланса между ум-тяло-душа:
✔️ Човекът-егоист - как той помага за избавянето от стреса?
✔️ Къде възникват най-често стресови ситуации?
✔️ Какви са симптомите от непрестанната тревожност?
✔️ Как да забавим темпото и да се радваме на живота?
✔️ По какъв начин оригиналните Шуслерови соли влияят на нервната система?

Открийте още полезно съдържание ▶ https://bit.ly/3Vdgw2G

Последвайте ни в социалните мрежи:
Facebook ▶ https://bit.ly/3DYgsen
Instagram ▶ https://bit.ly/43kQ8oU
TikTok ▶ https://bit.ly/3O9HqDQ