Скачать или смотреть Do You Need to Logbook Your Workouts?

Do You Need to Logbook Your Workouts?

Скачать Do You Need to Logbook Your Workouts? бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Do You Need to Logbook Your Workouts? или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Do You Need to Logbook Your Workouts? бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Do You Need to Logbook Your Workouts?

USING SENSATIONS TO ENHANCE MUSCLE GROWTH
   • Using Sensations to Enhance Muscle Growth

STUDIES
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31230...
https://sportrxiv.org/index.php/serve...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30063...

TIMESTAMPS
00:00 What is Logbooking?
00:30 Progressive Overload
02:13 General Training Plan
03:28 Potential Downsides?
10:28 Training Without Logbooking
16:22 Practical Recommendations

ONLINE COACHING & CONSULTING
https://www.flowhighperformance.com/s...

BOOKS & TRAINING TEMPLATES
https://www.flowhighperformance.com/p...

COURSES
https://www.flowhighperformance.com/c...

MEAL PREP RECIPES
https://www.flowhighperformance.com/r...

SOCIAL MEDIA
Facebook -   / flowhighperformance
Instagram -   / flow.high.performance

Комментарии

Информация по комментариям в разработке