Скачать или смотреть 【知ってるようで意外と知らない】"電解質と筋トレの教科書"

Scivation, エクステンド、オリジナル
https://iherb.co/5u9a6qdk

SKRATCH LABS, Anytime Hydration Drink Mix
https://iherb.co/Mbm25CGX

Ultima Replenisher, アルティマ電解質パウダーhttps://iherb.co/pHSdGFiZ

過去動画
カリウム    • 【知っているかどうかで差がつく】カリウムが筋収縮&筋出力を加速させる!!【栄養学的解説】  
マグネシウム    • マグネシウムは筋トレに必要ない? 【栄養学的解説】  
ナトリウム    • 【塩は敵か味方か!!】実際のところ、筋トレに塩分は必要なの?!  
カルシウム    • 【筋トレ】には無視できない。"カルシウム"の秘密を徹底解説!!  

学校では教えてくれないパーソナルトレーナー論(NOTE)↓
https://note.mu/nextfitkento

インスタグラムはこちら↓
instagram :   / kento_sudo_21006  

オンラインサロン入会・VALUの購入はこちら↓
https://valu.is/kentosudo

Twitter↓
  / sudokeeen  


オフィシャルウェブはこちら↓
official web : http://www.nextfit.tokyo

iharbコード↓よかったらお使いください
BIR0218

エンディング&オープニング制作クリエイター↓
Instagram →   / ayumi_ikeda_fff  
Twitter →   / ayuphonse  

【使用楽曲】
エンディング
：NEFFEX Careless↓
   • NEFFEX - Careless 💔 [Copyright Free] No.19  
挿入歌↓
   / nocopyrightsounds  



#電解質 #ナトリウムイオン #筋トレとの関係 #サプリ #アミノ酸 #ダイエット