Скачать или смотреть 冷蔵庫の残り物で感動する美味しさ！豚肉とゴーヤーと卵の旨辛炒め。簡単 節約レシピ おつまみ 町中華 スタミナ料理 苦瓜レシピ

冷蔵庫の残り物で感動する美味しさ‪👍🏻
ゴーヤーがあったら是非作って欲しい！
今までのと一味違う！
簡単で一番うまい豚ゴーヤ卵炒め。
ピリッと旨辛な味でご飯もお酒もとまらない最高のおかずレシピ。

【ちゃら式 豚肉とゴーヤの卵炒め】
ゴーヤー 300g
卵 2個
しいたけ 2個
にんにく 1-2かけ
長ネギ(細め) 1本
豚肉 100g
(今回はもも切り落とし、こま切れ等)
酒 大さじ1
味塩コショウ 少々
片栗粉 大さじ1/2
◆炒め油適量
豆板醤 小さじ1
酒 大さじ1
水又はお湯 大さじ2
きび砂糖 小さじ1
鶏ガラ 小さじ1.5
オイスターソース 小さじ1
醤油 大さじ1
※⬆調味料は合わせておいてもいい。
仕上げ ごま油小さじ1
酢、胡椒 使用

[Chara-style Pork and Bitter Melon Stir-fried with Eggs] 300g Bitter Melon 2 Eggs 2 Shiitake Mushrooms 1-2 Cloves of Garlic 1 Green Onion (thin) 100g Pork (In this case, pork thigh trimmings, finely chopped, etc.) 1 Tablespoon Sake Seasoning: A little salt and pepper 1/2 Tablespoon Potato Starch Suitable amount of frying oil 1 Teaspoon Doubanjiang (Chinese bean paste) 1 Tablespoon Sake 2 Tablespoon Water or Hot Water 1 Teaspoon Brown Sugar 1.5 Teaspoons Chicken Stock 1 Teaspoon Oyster Sauce 1 Tablespoon Soy Sauce (You can also mix the seasonings in advance.) To Finish: 1 Teaspoon Sesame Oil Vinegar and Pepper (Use)

おすすめ✨動画✨
かぼちゃ ゴーヤ 茄子
すげえ旨いやつ(厳選シリーズ)    • かぼちゃ 茄子 ゴーヤ のすげえ旨いやつ(厳選シリーズ)  

【うますぎるキャベツ】無限キャベツ簡単人気レシピ！作り置き大量消費    • 【やみつきキャベツ】キャベツ大好き人気レシピ！作り置きおかずキャベツ大量消費簡単レシピ  

秋の味覚(旬のやみつき無限野菜レシピシリーズ):    • 秋の味覚(旬のやみつき無限野菜レシピシリーズ)  

無限きのこ人気レシピ
   • 無限きのこ！大好き！エリンギ！しめじ！まいたけ！しいたけ！などダイエット、美容、美肌...  

うますぎるピーマン🫑
この世で1番美味い！大人気の無限ピーマンレシピ
   • 一番美味い。やみつきピーマン人気レシピ🫑  

魚が食べたい！海鮮 魚貝類人気レシピ🐟
   • 【魚が食べたい】魚 魚料理 魚介類  エビ、イカ、魚、海鮮レシピhttps://yo...  

お肉が食べたい。お肉大好き 豚肉 鶏肉 牛肉 その他:    • お肉が食べたい。お肉大好き 豚肉 鶏肉 牛肉 その他  

うますぎる！おくら！無限オクラレシピ:    • うますぎる！おくら！無限オクラレシピ  

無限茄子。ナス🍆人気のなすレシピ
   • 【無限ナス】なすの人気レシピ決定版 一番旨い茄子料理レシピ  

人気ピリ辛っぽいやつ！スタミナ特集    • ピリ辛っぽいやつ！やみつき無限おつまみレシピ系🍻  

うますぎる！とうもろこし:    • うますぎる！とうもろこし  

麺活！麺スタグラム(麺類人気レシピ) ラーメン 蕎麦 素麺 うどん パスタ
   • 麺活！麺スタグラム！  

闘うお昼ごはん！
   • 闘うお昼ごはん！スピード勝負！  

人気夏野菜作り置きレシピ常備菜    • 【厳選】人気やみつき夏レシピ！作り置きレシピ常備菜  

火を使わないうますぎる！料理
   • 火を使わないレシピ。簡単時短  

【うますぎ無限キャベツ】人気作り置きおつまみ副菜おかずキャベツ大量消費 簡単節約レシピ    • 【やみつきキャベツ】キャベツ大好き人気レシピ！作り置きおかずキャベツ大量消費簡単レシピ  

🍶´🥃やみつき！おうち居酒屋人気🏮🍻
レシピ:    • やみつき！おうち居酒屋レシピ  

美味すぎるニラ！
   • 世界一美味しいニラのレシピ集  

無限ゴーヤ ゴーヤーレシピ
   • うますぎるゴーヤー苦瓜レシピ  

激痩せ！ダイエット人気健康レシピ
   • ダイエット、美容美肌 アンチエイジング効果 健康レシピ 生活習慣病予防 腸活 糖質制...  

やみつき無限きゅうりシリーズ！
   • やみつききゅうり◆無限胡瓜◆作り置きレシピ  

うますぎる！小松菜、チンゲン菜、ほうれん草🥬
   • 一番人気！小松菜 ほうれん草 青梗菜 レシピ  

厚揚げ豆腐すげぇ旨い人気レシピ:    • 厚揚げとお揚げさん。すげぇ旨いレシピ  

【無限もやし】コスパ最強 簡単節約 作り置きレシピ    • 【もやし】コスパ最強節約レシピ  

無限ブロッコリー🥦︎
   • ブロッコリー やみつき無限ブロッコリー人気レシピ  

中華料理人が教える！絶対作るべき！すげぇえ旨いおうち中華レシピ！
   • 中華料理人プロが教える！絶対作るべき中華料理人気レシピ  

【鶏肉大好き】ぶっ飛ぶ旨さ！人気の鶏肉料理:    • 【とり肉大好き】ぶっ飛ぶ旨さ！人気の鶏肉料理  

玉ねぎ 血液サラサラ
高血圧予防人気レシピ🧅
   • 玉ねぎ！新玉ねぎ人気レシピ！血液サラサラ！血糖値下げる！ダイエット健康パワー野菜！  

美味すぎる長芋、山芋、人気レシピ
   • 長芋、山芋のすげぇうまい！人気レシピ  

やみつき野菜無限レシピシリーズ(作り置き)    • やみつき野菜無限レシピシリーズ(作り置き)  

ちゃらりんこfishing🎣釣って食う！ 楽しい釣り動画。
   • 【釣り人生活】魚が食べたい！必見【ちゃらりんこフィッシング‪🎣‬楽しい釣った魚を食う...  

このチャンネルのメンバーになって特典にアクセスしてください
   / @chara_cook  

食とは人が良くなると書いて食になる。

毎日のおいしいおうちごはん、おつまみ、簡単時短節約レシピ、作り置き常備菜、健康レシピ、ダイエットレシピ、話題のレシピ、おかず、野菜、魚料理、肉料理 、食育テーマの楽しい釣り魚料理など世界一美味い！と家庭で喜んでいただけるレシピを目指していき皆さんと共有していけたら幸いです。

著作権フリー音楽
DOVA-SYNDROME 他















#ゴーヤ #ゴーヤレシピ #ゴーヤー #苦瓜 #ゴーヤチャンプルー #しいたけ #卵 #豚肉 #豚肉レシピ #卵焼き #たまご #卵料理 #卵レシピ #飯テロ #eggrecipe #簡単レシピ #節約レシピ #おうち #おうちごはんlover #おつまみ #おつまみレシピ #簡単おつまみ #中華料理 #お弁当 #ヘルシー #健康レシピ #料理 #料理研究家 #ライフハック #中華 #炒め物 #cooking #cookingvideo