【前編】登山の食料計画：準備のポイントと持ち物整理方法の完全ガイド

今回の動画では、4泊5日の縦走登山に向けた食料の準備方法と整理のコツを詳しく解説します。エネルギー不足を防ぎ、登山中に効率よく食事を摂るための計画を立てることが重要です。食材の選び方から整理の方法まで、実際の経験に基づいたアドバイスをお届けします。

登山初心者から経験者まで、誰もが役立つ内容になっていますので、ぜひ最後までご覧ください！

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◆目次
0:00　イントロ
0:46　はじめに
3:47　食料計画と準備
8:23　カップラーメン類の整理
15:25 カレーメシの整理
17:16 まとめ

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