3 EJERCICIOS que NUNCA deberías HACER si tienes OSTEOPOROSIS

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En este vídeo te enseño 3 ejercicios peligrosos si padeces osteoporosis, también te cuento que con la técnica adecuada puedes modificarlos y hacer de otra forma.

Si quieres saber toda la técnica para hacer un ejercicio seguro sin riesgo, te la enseño toda en los ESENCIALES para la OSTEOPOROSIS.
https://escuela.porfintu.com/los-esen...

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