30 MINUTEN YOGA - Komplette Ganzkörper Einheit für alle Level Deutsch (auch für Anfänger geeignet)

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Nach dieser Einheit fühlst du dich ausgeglichen und bereit für den Rest deines Tages!

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Vielen Dank!
Marcel


00:00 Intro
2:50 Atemmeditation
6:00 Movement

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