Sera mesmo que cozinhar legumes faz perder os nutrientes?

Será mesmo que cozinhar legumes faz perder os nutrientes? Descubra o que não te contam sobre cozinhar legumes quais estratégias eficazes para manter-se saudável! Compartilhe este vídeo com amigos e familiares que também estão em busca de mais bem estar e saúde.

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Conteúdo sob responsabilidade técnica dos médicos:
🩺 Dr. Luiz Fernando Sella - Médico endocrinologista - CRM/SP 139.853 | RQE 75766
🩺 Dra. Daniela Tiemi Kanno - Médica nutróloga - CRM/SP 97.032 | RQE 107783